U prvim nastavcima treće sezone heroji će se naći u velikoj opasnosti. Zlo će zavladati svijetom kada se s dobro čuvanog mjesta, odnosno Razine 5, oslobodi najveća opasnost za planet. Zli neprijatelji heroja koji posjeduju izrazite sposobnosti zaprijetit će svijetu. Knox (Jaime Hector), Flint (Blake Shields), German (Ken Lally) i Jesse (Francis Capra) su velika opasnost za sve ljude, a središnji negativac je Arthur Petrelli (Robert Forster). Kako stvari ne bi bile jednostavne Arthur je ujedno i otac dva heroja Nathana (Adrian Pasdar) i Petera (Milo Ventimiglia). Šokirani Nathan shvati kako je njegov otac živ te da je upravo on vođa njegovih neprijatelja u njihovom pohodu k uništenju svijeta. Sylar (Zachary Quinto) i dalje nastavlja remetiti mir heroja, pa tako odmah na početku sezone odluči posjetiti Claire. Nathan, Peter i Matt se pak moraju suočiti s neprijateljima na tuđem teritoriju. U međuvremenu u Tokyju, Hiro (Masi Oka) i Ando (James Kyson Lee) su zaduženi za čuvanje obiteljske tajne koja bi mogla razdvojiti planet. U novim nastavcima gledatelji će se upoznati i s novim herojem, Nikijinom sestrom - Tracy Strauss.

Treća sezone unosi promjene i u glumačku ekipu 'Heroja'. Lik Angele Petrelli koji je utjelovila Cristine Rose dobiva veću minutažu u seriji te postaje dio glavne glumačke postave, dok su Elle, Adam i Micah maknuti iz glavnog casta. Lik Niki je također izgubio svoje mjesto u scenariju, no glumica Ali Later ostala je u seriji te utjelovila novi lik Tracy, Nikijinu sestru koja posjeduje moć zaleđivanja. .

O glumcima:

MILO VENTIMIGLIA (Peter Petrelli)
Milu Ventimiglia smo mogli gledati u seriji Gilmorice kao samozatajnog Jessa, te u seriji Boston Public. Pojavljivao se i u seriji C.S.I., a glumio je i u šestom u nizu nastavku Rocky kao njegov sin. U njegov filmski opus spada i uloga u filmu 'Gamer' s Gerardom Butlerom. Rođen je 08. srpnja, trenutno živi u Los Angelesu, uživa u skateboardingu, snowboardingu i restauriranju starih trkaćih automobila.

ALI LARTER (Niki Sanders)
Larterovu smo mogli gledati u filmu 'Plavuša s Harvarda' nasuprot Reese Witherspoon, a svoju uspješnu filmsku karijeru nastavlja u filmu 'Jay i Silent Bob uzvraćaju udarac'. Dokazala se i kao vrsna kazališna glumica u hit predstavi Vaginini monolozi. Ali ćemo zajedno s Millom Jovovich uskoro gledati i u trećem nastavku filmske adaptacije popularne video igrice “Resident Evil 3: Extinction”. Ova rođena Njujorčanka sa svjetlima pozornice upoznala se već kao trinaestogodišnjakinja baveći se manekenstvom. Nakon toga je proputovala svijet, a vrativši se u New York započinje uspješnu glumačku karijeru.

HAYDEN PANETTIERE (Claire Bennet)
Hayden je oduševila publiku izvodeći vlastite trikove u filmu 'Ledena princeza'. Glumila je u uspješnim filmovima nasuprot filmskih i televizijskih veličina poput Tima Allana u 'Joe Somebody' te 'Sjeti se Titana' s Denzelom Washingtonom. Nominirana je za nagradu Grammy za najbolji album s recitalima i dobitnica je niza nagrada namijenjenih mladim glumcima. Kao svestrana umjetnica radi i na svom glazbenom debi albumu, a između ostalog je i ambasadorica UN-ove organizacije ICUN gdje s ostalim kolegama a poput Nelsona Mandela pomažu u prikupljanju sredstava za pomoć ugroženim životinjskim vrstama.

GREG GRUNBERG (Matt Parkman)
U televizijskom zvijezdu Grega Grumberga zaljubili smo se još u ulozi Seana u super popularnoj seriji 'Felicity', a zatim i u ulozi Erica Weissa u seriji 'Alias' gdje je proveo čak četiri sezone. Greg se okrenuo filmskoj karijeri nastupajući u hitovima poput 'Nemoguća misija 3' te 'Austin Powers: Goldmember'. Ovaj je uspješni glumac za povratak na male ekrane odabrao upravo seriju 'Heroji' gdje tumači ulogu Matta Parkmana, policajca koji uspijeva ući u trag serijskom ubojici otkrivši da mu čita misli. Kao veliki filantrop Grunberg vodi vlastitu humanitarnu organizaciju pod nazivom 'Hollywood Helping Hands' koja putem aukcija prodaje umjetnine iz ruku poznatih glumaca pokušavajući prikupiti novac za istraživanje epilepsije u djece na losandželeskom sveučilištu.

SENDHIL RAMAMURTHY (Mohinder Suresh)
Ramamurthy je sveučilišno obrazovani glumac koji je nakon diplome s bostonskog sveučilišta zaslužio i onu Webber Douglas Academy of Dramatic Art u London. Nakon niza uspješnih kazališnih rola te vrhunskih filmskih ostvarenja pojavljivao se i u rado gledanoj seriji 'Uvod u anatomiju' te 'Dokazi'. Rođen je u Chicagu, a odrastao u San Antoniu u Texasu.

MASI OKA (Hiro Nakamura)
Masi Oka je često i rado viđen gost serija poput 'Joey', 'Gilmourice' te 'Will i Grace', a sjećamo ga se i kao Franklyna u seriji 'Stažisti'. Ovaj rođeni Japanac u Los Angeles je doselio u dobi od šest godina, pa jednako dobro kao engleski govori i japanski. Diplomirao je matematiku i informatiku na sveučilištu Berkly, a usprkos zavidnoj glumačkoj karijeri radi u Industrial Light & Magic studiju za specijalne efekte oskarovca Georgea Lucasa. Hobiji mu uključuju i Kendo, drevnu japansku mačevalačku vještinu.