Uz doajena hrvatskog radijskog novinarstva Trpimira Vickovića Vicka, znanog kao Vicka Budilicu, budile su se i bude se još uvijek gotovo sve dobne skupine! A u ovotjednoj emisiji saznat ćete kako se snalazi u kuhinji. Obrok koji će pripremiti svakako će vam dobro doći kao nova ideja sada kada imate mnogo više vremena za pripremu obroka kod kuće!

Šunka, jaja, mladi luk, hren, rotkvice, francuska salata. Zasigurno i vaš uskrsni stol sadrži neke, ako ne i sve, navedene delicije! Koja je njihova nutritivna vrijednost, zašto nije dobro pretjerivati s hranom te kako i koliko jesti za uskrsne blagdane otkrit će nutricionistkinja Alma Bunić!

Situacija u kojoj se trenutno nalazimo izaziva stres koji ljudi proživljavaju na različite načine. Ponekad se odražava i na kvalitetu sna pa tako ovih dana mnogi pate od nesanice. S čime sve ona može biti povezana, kako se dijagnosticira, a kako liječi – otkrit će stručnjaci.



Važnost tjelovježbe svima je već dobro poznata, no nije uvijek lako pronaći ideju za vježbanje, osobito kada smo ograničeni na svoj životni prostor. Zato je tu magistra kineziologije Jelena Skender koja će vam pomoći u tome da svoje tijelo vratite u pokret.



Ne propustite novu epizodu emisije 'Zdravlje na kvadrat' u subotu na Novoj TV i u nedjelju na Doma TV-u, a propuštene epizode pogledajte besplatno na novatv.hr.