U Zdravlju na kvadrat: Dijeta bez gladovanja! I to je moguće!
1.3.2022 / 14:37 / Zanimljivosti
Više doznajte u ovotjednoj emisiji!
![](http://image.dnevnik.hr/media/images/840x460/Mar2022/62242943.jpg)
Zamislite mršavljenje bez gladovanja. I to je moguće. U ovotjednom Zdravlju na kvadrat predstavit ćemo vam Fitometaboličku dijetu. Osnovni princip dijete je mediteranska prehrana, uz pripravke od čaja, praha i kapi. Više o dijeti doznat ćete od čovjeka koji ju je osmislio, liječnika Vlahe Šapro.
Bolest obično, kod većine, počinje s upalom sinusa. Zaštopan nos, puno sluzi, otežano disanje. Govorimo o nosnoj polipozi. Nažalost, to je bolest koja je sklona recidivima, tj. ponovnom nastanku. U novoj epizodi Zdravlja na kvadrat donosimo odgovore; zašto bolest nastaje, i na koji se način liječi?
![](http://image.dnevnik.hr/media/images/840x460/Mar2022/62242941.jpg)
Krvarenje može biti vanjsko i unutranje, a uz to, razlikujemo kapilarno, vensko te arterijsko krvarenje. Otvorena rana i jako krvarenje zahtijevaju trenutačnu reakciju i zaustavljanje krvarenja na samom mjestu događaja. U ovotjednom Zdravlju na kvadrat pokazat ćemo vam kako pomoći unesrećenom!
![](http://image.dnevnik.hr/media/images/840x460/Mar2022/62242944.jpg)
U prošloj smo epizodi govorili o začepljenom uhu ili oba uha. U ovoj ćemo epizodi Zdravlja na kvadrat govoriti o upali uha. Virusi i bakterije glavni su krivci za ovu pojavu. Koji su simptomi upale uha, koliko treba mirovati, kako se bolest liječi? Odgovore ima liječnica Lana Kovač Bilić.
![](http://image.dnevnik.hr/media/images/840x460/Mar2022/62242939.jpg)
Većina nutricionista složit će se da je doručak najvažniji dnevni obrok i da je redovito doručkovanje poželjna prehrambena navika. Nakon 8 do 10 sati posta, organizam je ujutro u prvom stadiju gladovanja. Kako reagira naš metabolizam, mozak i tijelo bez prvog dnevnog obroka, pogledajte u novom izdanju emisije Zdravlje na kvadrat.
![](http://image.dnevnik.hr/media/images/840x460/Mar2022/62242942.jpg)
28. veljače obilježen je Međunarodni dan rijetkih bolesti zbog potrebe senzibilizacije društva i upoznavanja s teškoćama s kojima se susreću oboljeli. Ako niste znali, rijetkih bolesti ima puno vrsta. One jesu rijetke, no od njih u Hrvatskoj, procjenjuje se, ima oko 250 tisuća oboljelih. S kojim se problemima susreću, pogledajte u ovotjednom Zdravlju na kvadrat.
![](http://image.dnevnik.hr/media/images/840x460/Mar2022/62242940.jpg)